Sygnatura: 24450
Mosley, Michael
Wystarczy drobna zmiana. Proste sposoby na lepsze i zdrowsze życie
(PORADNIK, Zdrowie)
Liczba płyt: 1
Rozmiar plików: 95 MB
Czyta: Chlewicki K.
Dodano: 2026-08-05
Adnotacja:
Jedna mała zmiana robi ogromną różnicę. Być może wierzysz, że aby w końcu osiągnąć szczęście, pełnię energii i zdrowie, musisz dokonać prawdziwej rewolucji: przejść na nową dietę, całkowicie zmienić styl życia, rzucić niesatysfakcjonującą pracę… słowem: skoczyć na głęboką wodę. Tymczasem twoje samopoczucie i dobrostan psychofizyczny zależą w dużej mierze od drobiazgów!