Sygnatura: zp-7136
Wielgus, Agnieszka
Czy złość jest zła? O złości i nie tylko
(PORADNIK, PSYCHOLOGIA, ILUSTROWANE MUZYCZNIE, złość)
Liczba płyt: 1
Rozmiar plików: 160 MB
Dodano: 2024-09-04
Adnotacja:
Złość jest jedną z trudnych emocji, dobrze znaną już nawet małemu dziecku. Niezależnie od stopnia dojrzałości naszej osobowości czy inteligencji nierzadko konfrontujemy się z różnymi stereotypami, nawet tymi psełdoreligijnymi, dotyczącymi złości i pokrewnych jej emocji (gniewu, irytacji, wściekłości, nienawiści),kiedy ignorujemy ich źródła, zabraniamy sobie ich wyrażania, bojąc sie skrzywdzenia innych lub popełnienia grzechu. W tej sesji, łączącej elementy psychologii i duchowości ignacjańskiej, będzie mowa o źródłach złości, stereotypach na jej temat i takich sposobach jej wyrażania, jakie ani nam, ani innym ludziom nie powinny szkodzić. Agnieszka Wielgus – doktor nauk humanistycznych w zakresie psychologii, psychoterapeuta i kierownik duchowy. Jest adiunktem w Szkole Wyższej im. Pawła Włodkowica w Płocku, w Akademii Katolickiej, Collegium „Bobolanum” w Warszawie. Prowadzi praktykę terapeutyczną w Płocku i Warszawie oraz towarzyszy w rekolekcjach ignacjańskich w Centrum Duchowości w Częstochowie. Spis utworów 01-02 Wprowadzenie do sesji, Trudne emocje - 59”15’ Wprowadzenie do medytacji I: Synowie Gromu 03. Czym jest złość i pokrewne jej emocje oraz i ich źródła - 42"47' Wprowadzenie do ćwiczenia 1 04-05 Źródła trudności w doświadczeniu i wyrażaniu złości - 56"57' Konsekwencje nieuświadomionej lub źle wyrażonej złości Wprowadzenie do ćwiczenia 2 06-07 Złość nie musi być zła. O pozytywnych funkcjach złości - 49"05' Wprowadzenie do ćwiczenia 3 08-09 Złość nie musi być zła. O pracy nad zdrowym przezywaniem złości - 60"49' Wprowadzenie do medytacji II: Jezus okazuje złość w świątyni ' 10-11 Podsumowanie. Odpowiedzi na pytania - 72"11'